宝宝感冒咳嗽痰多可采取以下方法缓解：保持空气湿润、拍背、多喝温水、调整饮食、药物治疗。特殊人群需及时就医，遵循医嘱。
宝宝感冒咳嗽痰多，可能是上呼吸道感染、肺炎等疾病引起的，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些缓解宝宝感冒咳嗽痰多的方法：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和祛痰。
2.拍背：让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行，至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，有助于病情的恢复。
3.多喝温水：多喝水可以湿润呼吸道，稀释痰液，有助于痰液的咳出。
4.调整饮食：宝宝感冒咳嗽期间，饮食以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如梨、苹果、橙子等。
5.药物治疗：如果宝宝咳嗽痰多的症状比较严重，需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如止咳化痰药、抗生素等。
需要注意的是，宝宝的身体比较娇嫩，在使用药物治疗时，一定要遵循医生的建议，按照剂量和使用方法进行服用。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。
此外，对于特殊人群，如早产儿、有基础疾病的宝宝等，在处理感冒咳嗽痰多的问题时，需要更加谨慎。建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，家长也要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，以减少感染的机会。
