一般正常男性精液在射出体外后会呈灰白色或乳白色，在液化后，精液颜色会呈半透明稍有混浊的乳白色。长时间没有过性生活的男性，精液颜色是浅黄色的。但是一旦精液颜色呈现鲜红、淡红、暗红或酱油色，代表其中含有大量的红细胞，这种情况一般是前列腺和精囊的炎症或者肿瘤、结石引起的。精液颜色为黄绿色或棕色脓性时，这有一定几率为男性生殖道或副性腺的炎症引起的。
精液由男性睾丸产生，在附睾内精子逐渐成熟，之后通过输精管道输出。精液由前列腺、精囊腺和尿道球腺等腺体分泌的混合液、精子、少量睾丸液、附睾液等组成，其中含有大量的水、果糖、蛋白质和多肽外等营养物质，可以为精子提供营养和能源，促进精子游动，提高受精成功的几率。
一般正常男性，每次排出精子的量为1.5-2毫升，一般射精量超过8毫升为过多，少于1.5毫升为过少。精液量过多过少都会影响女性怀孕。精液的气味是前列腺液产生的，一般呈腥臭味。精液排出男性身体外的时候呈凝胶状态，一般经过半小时后液化，一旦精子射出30分钟后仍不液化，代表精液是异常的。
平时男性需要避免穿过紧的裤子，需要远离桑拿、热水坐浴、久坐，也不可以吸烟喝酒，以免影响精子生成。在饮食上，男性需要吃含有丰富蛋白质、维生素、微量元素的食物，促进精子生成。在生活上，你不可以把手机放在上衣兜，降低辐射对睾丸的影响，以免影响精子的质量。
