早泄可以通过心理调节、行为疗法、药物治疗、治疗基础疾病、改变生活方式、性技巧训练和寻求专业帮助等方法来控制，治疗应根据个体情况进行，特殊人群需特别关注。
1.心理调节
早泄与心理因素密切相关。焦虑、紧张、压力等情绪可能导致早泄。通过放松技巧、心理疏导等方法，可以帮助男性缓解心理压力，增强自信心，从而控制早泄。
2.行为疗法
包括“停-动法”和“挤捏技巧”等。这些方法通过控制射精反射，逐渐延长性生活时间。需要在专业医生的指导下进行。
3.药物治疗
局部麻醉剂如利多卡因凝胶等可在性生活前涂抹于龟头，降低敏感度，延长射精时间。但需在医生的建议下使用。
4.治疗基础疾病
某些健康问题，如前列腺炎、甲状腺问题等，可能导致早泄。治疗这些基础疾病可以改善早泄症状。
5.改变生活方式
保持健康的生活方式对控制早泄也很重要。戒烟限酒，均衡饮食，适量运动，保持充足的睡眠等都有助于提高性功能。
6.性技巧训练
与伴侣进行沟通，探索适合双方的性技巧，增加性体验和满足感，从而控制早泄。
7.寻求专业帮助
如果早泄问题严重影响生活，应及时寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于早泄的治疗应根据个体情况进行综合考虑。在采取任何措施之前，最好咨询专业医生的建议。此外，对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者等，控制早泄可能需要更个体化的方法。
