眼睛干涩的原因主要与环境因素、生活习惯、干眼症、炎症性疾病、全身性疾病等有关。
1.环境因素
长时间使用电子设备,如电脑、手机、平板等,导致眼睛过度疲劳;工作或学习环境中,空气干燥、通风不良,使眼睛得不到足够的湿润。
2.生活习惯
经常熬夜,睡眠不足,导致眼睛疲劳;饮食不均衡,缺乏维生素A、B1、B2、C、E等,影响眼睛的营养供应。
3.干眼症
干眼症是一种常见的眼部疾病,由于泪液分泌不足或质量下降,导致眼睛干涩、疼痛、疲劳等症状。
4.炎症性疾病
角膜炎等炎症刺激可导致眼睛分泌物增多,同时也会使眼睛干涩不适。
5.全身性疾病
比如干燥综合征是一种自身免疫性疾病,可累及外分泌腺体,导致眼睛和口腔干燥。