乳腺癌术后手臂肿可通过抬高手臂、适当运动、穿戴压力袖套、物理治疗、注意皮肤护理、治疗原发病和保持健康生活方式等方法消退，具体应根据个体情况制定治疗方案。
乳腺癌术后手臂肿是常见的并发症之一，可能会影响上肢功能和生活质量。以下是一些消退手臂肿的方法：
1.抬高手臂：休息时将手臂抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
2.适当运动：进行适量的上肢运动，如握拳、伸展、旋转等，可以增强手臂肌肉力量，促进血液循环。
3.穿戴压力袖套：使用专门设计的压力袖套，可给予手臂一定的压力，帮助减轻肿胀。
4.物理治疗：可以考虑进行热敷、冷敷、按摩等物理治疗，缓解疼痛和肿胀。
5.注意皮肤护理：保持手臂皮肤清洁，避免感染，避免长时间受压。
6.治疗原发病：积极治疗乳腺癌，控制肿瘤的发展，有助于缓解手臂肿的症状。
7.健康生活方式：保持良好的饮食习惯，摄入足够的水分，避免过度劳累和长时间站立。
需要注意的是，对于手臂肿的消退，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据个体情况制定。如果手臂肿持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、皮肤发红等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，遵循医生的建议，注意观察病情变化，如有异常及时告知医生。
