三岁宝宝磨牙的原因主要有营养不均衡、精神因素、肠道寄生虫感染、消化功能紊乱等。
1.营养不均衡
宝宝缺乏某些维生素和微量元素,如维生素D、钙、锌等,可能影响神经肌肉的正常功能,导致磨牙。尤其是缺钙时,神经兴奋性增高,容易引起肌肉不自主收缩。
2.精神因素
宝宝白天玩耍过度、过于疲劳,或者受到惊吓、紧张、焦虑等不良情绪影响,在睡眠时大脑皮质仍处于兴奋状态,可通过神经反射引起磨牙。
3.肠道寄生虫感染
当宝宝肠道内有寄生虫时,如蛔虫等,寄生虫所产生的毒素及其代谢产物会刺激肠道,导致肠蠕动加快,引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安等症状,同时可能出现磨牙。
4.消化功能紊乱
如果宝宝晚餐进食过多、过饱,或者睡前吃了不易消化的食物,可能会造成胃肠负担过重,在睡眠时仍在工作,从而引起面部咀嚼肌自发性的收缩,出现磨牙现象。