原发性早泄需要通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方法改善。
1.心理治疗
学习和掌握一些性技巧,如控制射精的技巧、延长性行为的方法等。减轻焦虑、紧张等情绪,建立自信,提高性满意度。
2.药物治疗
局部麻醉剂如利多卡因凝胶等,可降低龟头敏感度,延长射精时间。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如氟西汀、帕罗西汀等,可调节神经递质,改善早泄症状,药物需在医生指导下使用。
3.物理治疗
患者需要进行阴茎脱敏训练,通过逐渐增加刺激的方式,提高阴茎的耐受性,延长射精时间。
4.手术治疗
对于严重的原发性早泄,可能需要阴茎背神经选择性切断术治疗,但该手术存在一定的风险和并发症,需谨慎选择。
5.生活方式调整
保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等。避免过度手淫、色情读物等,减少性兴奋。
如果早泄问题严重影响生活质量,建议及时就医,寻求专业的帮助。