月经特别少且是黑色的，可能是内分泌失调、子宫内膜病变、营养不良、精神心理因素等多种原因导致的，需要针对原因进行治疗。
1、内分泌失调
体内激素水平失衡可能引起月经量少且色黑。比如雌激素水平过低，会使子宫内膜增生不足，导致月经量减少；而孕激素不足可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，也会出现这种情况。患者应该保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、适量运动等，有助于自然调节内分泌系统。
2、子宫内膜病变
如子宫内膜炎、子宫内膜结核、子宫内膜粘连等，这些病变会影响子宫内膜的正常功能，导致月经异常。子宫内膜炎会使内膜充血、水肿甚至发生溃疡，影响月经；子宫内膜结核会破坏子宫内膜组织；子宫内膜粘连会使宫腔部分或全部闭锁，阻碍经血排出。对于子宫内膜炎，需使用抗生素进行抗炎治疗，消除炎症，促进内膜恢复。
3、营养不良
过度节食、严重贫血等导致身体营养缺乏，影响机体的正常代谢和生理功能，也可能使月经量变少、颜色发黑。身体缺乏必要的营养物质，无法维持正常的生理活动，包括月经的正常形成和排出。调整饮食结构，确保摄入均衡的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。
4、精神心理因素
长期精神紧张、压力过大、焦虑抑郁等不良情绪，可能通过影响神经内分泌系统而干扰月经。精神心理状态对内分泌的调节有着重要作用，不良情绪可能导致激素分泌紊乱，进而影响月经。学会放松自己，通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力。
如果出现月经特别少且是黑色的情况，建议及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定、宫腔镜检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息、保持心情舒畅等，有助于维持月经的正常。
