急性心肌梗死的诱发因素主要包括体力活动、情绪激动、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘、吸烟、大量饮酒等，高危人群应特别注意预防，保持健康的生活方式有助于预防。
1.体力活动
过度的体力活动，尤其是负重登楼、过度体育活动、连续紧张劳累等，都可使心脏的耗氧量增加，心肌需氧量突然增加而诱发急性心肌梗死。
2.情绪激动
激动、紧张、愤怒等情绪变化，可使血压升高，心脏负担加重，从而诱发急性心肌梗死。
3.暴饮暴食
进食大量高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，容易形成血栓，诱发急性心肌梗死。
4.寒冷刺激
突然的寒冷刺激，可能导致冠状动脉痉挛，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，从而诱发急性心肌梗死。
5.便秘
便秘时，患者用力排便，可使腹压增加，血压升高，心脏负担加重，容易诱发急性心肌梗死。
6.吸烟、大量饮酒
吸烟和大量饮酒可导致血管内皮损伤，血小板聚集性增高，血液黏稠度增加，从而诱发急性心肌梗死。
对于老年人、高血压患者、糖尿病患者、高血脂患者、有心血管疾病家族史的人群以及长期吸烟者等高危人群，应特别注意预防急性心肌梗死。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、避免情绪激动等，有助于预防急性心肌梗死的发生。如果出现胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医，以便早期诊断和治疗。
