狐臭的防治方法通常包括日常清洁护理、使用止汗与抗菌产品、调整饮食与生活习惯、物理治疗与手术治疗等。
1、日常清洁护理
保持腋窝等部位的清洁卫生是防治狐臭的基础。日常应勤洗澡，尤其是在夏季或运动出汗后，及时清洗腋窝可减少细菌滋生。使用温和、抗菌的香皂或沐浴露，避免使用碱性产品，因为碱性环境下细菌容易滋生。另外，勤换衣物，选择透气性好的棉质衣物，有助于汗液的散发，避免汗液在腋窝长时间残留，从而减轻狐臭异味。
2、使用止汗与抗菌产品
止汗剂能够减少汗腺的分泌，从而降低腋窝出汗量。在选择止汗剂时，应谨慎挑选，避免使用可能为细菌提供食物导致更刺鼻味道的产品。抗菌剂可以抑制产生体臭的致病菌生长，进一步减少异味。在使用这些产品时，应按照产品说明正确涂抹于腋窝部位，一般建议在洗澡后或出门前使用。
3、调整饮食与生活习惯
调整饮食习惯，尽量吃健康新鲜的水果蔬菜，少吃油炸加工的快餐，戒烟，这些都有助于减轻狐臭味。生活习惯上，平时注意减少出汗，避免过度的运动，多处于凉爽的环境中，腋下可以扑点爽身粉，也有助于减轻狐臭。口服益生菌也可能有助于减轻体臭的产生，因为它可以促进肠胃消化，减少汗味。
4、物理治疗与手术治疗
对于狐臭较为严重的患者，可以考虑物理治疗或手术治疗。物理治疗如高频电针术，通过高频电针破坏局部顶泌汗腺，使汗液分泌减少。手术治疗则是切除腋窝处的大汗腺，从根本上解决狐臭问题。但手术存在一定风险，如术后感染、瘢痕形成等，需要谨慎选择。
患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生指导下进行治疗。
