脚痛风反复发作可以采取饮食控制、生活方式调整、药物治疗等措施。
1、饮食控制
严格限制高嘌呤食物的摄入,如海鲜、动物内脏、啤酒、豆制品等,这些食物会增加体内尿酸的生成,诱发或加重痛风。同时增加饮水量,每日饮水量保持在2500毫升以上,以促进尿酸排泄。
2、生活方式调整
保持适当体重,避免肥胖;戒烟限酒,尤其是避免饮用含酒精的饮品;规律作息,避免熬夜和过度劳累;适当进行低强度运动,如散步、慢跑等,以增强体质,但要避免剧烈运动以免损伤关节。
3、药物治疗
在痛风急性发作期,可使用非甾体类抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素等药物来缓解疼痛和炎症。发作间歇期或慢性期,应使用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,以维持血尿酸水平在正常范围内。药物需在医生指导下使用。
需要注意,脚痛风反复发作的患者应及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。同时,定期监测尿酸水平,以便及时发现异常并采取相应措施。