孩子缺铁性贫血,应调整饮食(多吃含铁和维C的食物,避免影响铁吸收的食物)、补充铁剂(严重时在医生指导下)、治疗原发病,并定期复查。
孩子缺铁性贫血怎么办?
孩子缺铁性贫血是一种常见的营养性疾病,如果不及时治疗,可能会影响孩子的生长发育和智力发展。以下是一些应对孩子缺铁性贫血的建议。
1.调整饮食
(1)多吃富含铁的食物:孩子缺铁性贫血,家长可以在饮食上多下功夫,让孩子多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、黑木耳、红枣等。
(2)多吃富含维生素C的食物:维生素C可以促进铁的吸收,家长可以让孩子多吃一些富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃、草莓、西红柿等。
(3)避免食用影响铁吸收的食物:一些食物可能会影响铁的吸收,如茶、咖啡、牛奶等,家长应避免孩子食用。
2.补充铁剂
如果孩子缺铁性贫血的情况比较严重,家长可以在医生的指导下给孩子补充铁剂。铁剂的种类有很多,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等,家长可以根据孩子的情况选择合适的铁剂。
3.治疗原发病
孩子缺铁性贫血可能是由于某些疾病引起的,如慢性腹泻、慢性失血等,家长应及时带孩子到医院进行检查,治疗原发病。
4.定期复查
孩子缺铁性贫血治疗后,家长应定期带孩子到医院复查,以了解孩子的病情恢复情况。
总之,孩子缺铁性贫血需要引起家长的重视,及时采取措施进行治疗。同时,家长应注意孩子的饮食均衡,避免孩子挑食、偏食等不良习惯。
关键信息:
1.孩子缺铁性贫血是常见的营养性疾病,应及时治疗。
2.调整饮食,多吃富含铁和维生素C的食物,避免影响铁吸收的食物。
3.严重时在医生指导下补充铁剂。
4.治疗原发病。
5.定期复查。