青桔陈皮茶结合了青桔和陈皮,具有理气化痰、生津止渴、消食化滞、清新口气等功效。
1.理气化痰
陈皮理气健脾、燥湿化痰,青桔同样具有理气的作用,二者结合,能有效调节气机,缓解气滞症状。对于痰湿阻肺引起的咳嗽、咳痰,可促进痰液排出,减轻咳嗽,保护呼吸道健康。
2.生津止渴
青桔富含维生素C和水分,具有生津止渴的功效,能缓解口渴、咽干等症状。陈皮理气可促进津液输布,两者搭配,增强生津止渴效果,调节体内津液平衡,保持身体滋润。
3.消食化滞
青桔和陈皮都能促进消化液分泌,增强胃肠蠕动。青桔陈皮茶可有效帮助消化,缓解食积不化、胃脘胀满等问题,减轻肠胃负担,维持胃肠道的正常功能。
4.清新口气
青桔和陈皮独特的香气,能有效清新口气,改善因消化不良、口腔异味等问题,保持口腔清爽,让人在社交中更自信。
胃酸过多者不宜大量饮用,以免刺激胃酸分泌,加重胃部不适。同时,饮用时也应注意控制饮用量,避免过量饮用引起不适。