腰椎间盘突出微创手术后期腰酸可能与手术创伤、术后姿势、康复训练、疾病复发及其他因素有关，可通过休息、佩戴腰围、康复训练、保暖、饮食及服药等方式缓解。
腰椎间盘突出微创手术后期腰酸可能与以下原因有关。
1.手术创伤：微创手术虽然创伤较小，但仍会对腰部肌肉、韧带等组织造成一定的损伤，术后恢复过程中可能会出现腰酸症状。
2.术后姿势：手术后患者需要长期卧床休息，可能会导致腰部肌肉紧张、血液循环不畅，从而引起腰酸。
3.康复训练：术后进行康复训练时，如果训练方法不正确或过度，可能会加重腰部负担，导致腰酸。
4.疾病复发：虽然微创手术可以缓解腰椎间盘突出的症状，但如果术后不注意保护腰部，或原有疾病复发，也可能会出现腰酸。
5.其他因素：如床垫过软、腰部受凉等，也可能导致腰酸。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解腰酸症状。
1.注意休息：术后应避免长时间站立或久坐，尽量多卧床休息，可缓解腰部肌肉疲劳。
2.佩戴腰围：在医生的指导下佩戴腰围，可提供支撑，减轻腰部负担。
3.进行康复训练：在医生的指导下进行正确的康复训练，增强腰部肌肉力量，促进恢复。
4.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰、扭腰等动作。
5.注意保暖：腰部应注意保暖，避免受凉。
6.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，促进恢复。
7.按医嘱服药：如有必要，可在医生的指导下服用止痛、消炎等药物。
如果腰酸症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的问题。同时，在术后恢复过程中，应遵循医生的建议，注意腰部保护，避免过度劳累和剧烈运动，以促进早日康复。
