中度近视可配镜矫正，也可采取控制近视发展的措施，如保持良好用眼习惯、增加户外活动等，成年后也可考虑手术治疗，具体应咨询专业医生。
一般来说，近视度数在300度至600度之间被称为中度近视。中度近视可能会对日常生活和工作造成一定影响，需要采取适当的措施来控制和矫正视力。以下是一些建议：
1.验光配镜：及时到眼科医院或配镜中心进行验光，选择适合自己的眼镜或隐形眼镜。眼镜可以提供清晰的视力矫正，而隐形眼镜则更加方便。
2.定期检查：定期进行眼部检查，包括视力检查、眼压检查和眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的眼部问题。
3.控制近视发展：采取一些措施来控制近视的进一步发展，如保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、保持正确的读写姿势、控制用眼时间等。
4.治疗方法：
角膜塑形镜：通过夜间佩戴特殊设计的隐形眼镜，重塑角膜曲率，从而达到矫正近视的目的。
近视手术：对于成年人，近视度数稳定且符合手术条件的，可以考虑进行近视手术，如LASIK等。
5.健康生活方式：保持健康的生活方式对于眼睛健康也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据个体情况选择。在采取任何治疗措施之前，最好咨询专业医生的建议。此外，对于儿童和青少年来说，预防近视的发生更为重要，家长应该关注孩子的用眼习惯，鼓励他们进行户外活动，以减少近视的发生风险。
总之，中度近视需要引起重视，但通过合理的治疗和管理，可以有效控制视力问题的进一步发展，提高生活质量。
