5岁小孩发烧可以采取服用退烧药、物理降温、补充水分、注意休息等措施帮助退热。
1、服用退烧药
当5岁小孩体温过高时,可以考虑在医生指导下服用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用,可以快速有效地降低体温。
2、物理降温
物理降温是辅助退烧的重要手段,包括用温水擦拭孩子的身体,尤其是腋窝、肘窝、腹股沟等部位,或者使用退热贴敷于额头、腋下和颈部。此外,冷敷额头、泡温水澡也有助于散热降温。
3、补充水分
发烧会导致体内水分流失加快,因此应鼓励孩子多喝水,少量多次添加温热水、柠檬水等,以补充体内流失的水分,维持身体的正常代谢,同时有助于体温下降。
4、注意休息
让孩子多休息,避免过度活动,有助于身体恢复和退烧。保持室内空气流通,或使用空调等设备降低室温,也有利于孩子散热。
需要注意的是,如果孩子的体温持续较高,或伴有其他不适症状,如精神萎靡、呕吐、腹泻等,应及时就医。