胳膊肘关节疼痛可能由多种原因引起，处理建议包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、佩戴支具、就医诊治等。特殊人群需警惕严重疾病，避免自行按摩。
胳膊肘关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些处理建议：
1.休息：停止使用胳膊，尤其是避免进行可能加重疼痛的活动。给肘关节足够的休息时间，有助于减轻炎症和疼痛。
2.冰敷：在疼痛发作的初期，立即用冰袋或冷毛巾敷在肘关节上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会建议使用更强效的药物。
4.物理治疗：物理治疗师可以提供一些针对性的治疗方法，如热敷、电疗、超声等，以帮助缓解疼痛、改善关节活动度。
5.外用药物：局部涂抹扶他林乳膏、辣椒碱乳膏等药物，也可以缓解疼痛。
6.佩戴支具：如果医生认为有必要，可以佩戴肘关节支具来提供支撑和保护。
7.就医诊治：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状（如肿胀、麻木、无力等），应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行X光、磁共振成像（MRI）等检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，胳膊肘关节疼痛可能是严重疾病的信号，如感染、类风湿关节炎、骨肿瘤等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。此外，在处理胳膊肘关节疼痛时，应避免自行进行剧烈的按摩、推拿等操作，以免加重损伤。如果疼痛严重影响日常生活，应及时就医，以便获得专业的治疗建议和帮助。
