20岁阳痿是否严重，取决于具体病因。一般来说，心理因素、不良生活习惯等所致的阳痿，通常不严重；而生理因素、疾病等所致的阳痿，可能比较严重。
1.心理因素
焦虑、紧张、抑郁、压力等心理因素可能导致阳痿。在这种情况下，解决心理问题可能是恢复勃起功能的关键。例如，通过心理咨询、放松技巧、性教育等方式来缓解心理压力。
2.生理因素
一些生理问题，如血管疾病、神经损伤、内分泌失调等，也可能导致阳痿。如果是这些原因引起的，需要进行进一步的检查和治疗，以解决根本问题。
3.药物副作用
某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致阳痿。如果怀疑是药物副作用引起的，应咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
4.不良生活习惯
吸烟、酗酒、过度肥胖、缺乏运动等不良生活习惯也可能影响勃起功能。改善生活习惯，如戒烟限酒、控制体重、增加运动量等，有助于提高勃起功能。
5.其他因素
某些疾病，如糖尿病、心脏病等，也可能导致阳痿。治疗这些疾病可能有助于改善勃起功能。
总之，20岁阳痿是否严重需要根据具体原因来判断。如果是心理因素或不良生活习惯引起的，通常可以通过自我调整和治疗来恢复勃起功能。如果是生理因素或其他疾病引起的，可能需要更专业的治疗。无论原因如何，及时咨询医生并接受治疗是非常重要的。
需要注意的是，阳痿可能会对男性的心理和生活产生负面影响，导致自卑、焦虑、抑郁等情绪问题。同时，阳痿也可能影响夫妻关系。因此，如果出现阳痿问题，应及时寻求专业帮助，以便早日恢复健康。
