血糖高的人可以适量喝山药玉米糊，但需注意控制摄入量，并结合饮食控制和药物治疗等综合措施来控制血糖水平。
血糖高的人可以适量喝山药玉米糊，但需要注意以下几点。
山药玉米糊是一种以山药和玉米为主要原料制作的食物。山药含有黏液蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于降低血糖；玉米中含有丰富的膳食纤维，也有助于控制血糖。
然而，需要注意的是，山药玉米糊中的淀粉含量较高，摄入后会被消化吸收，转化为葡萄糖，导致血糖升高。因此，血糖高的人在喝山药玉米糊时需要控制摄入量，并相应减少其他食物的摄入量，以避免血糖波动过大。
此外，对于血糖高的人来说，饮食控制是非常重要的。除了注意食物的选择外，还应遵循以下原则：
1.控制总热量：根据个人情况，合理控制食物的摄入量，避免摄入过多的热量。
2.均衡饮食：选择多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等，保证营养均衡。
3.定时进餐：保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或过度饱腹。
4.避免高糖食物：减少糖果、饮料、糕点等高糖食物的摄入。
5.配合药物治疗：如果血糖控制不理想，需要在医生的指导下使用药物治疗。
总之，血糖高的人可以喝山药玉米糊，但需要注意控制摄入量，并结合饮食控制和药物治疗等综合措施，以更好地控制血糖水平。如果对饮食控制有任何疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
