手指杵了可能是扭伤、过度使用、滑囊炎、关节炎、痛风等原因引起,需要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法恢复。
1.扭伤
手指在活动时,如打球、做家务等,因姿势不当或用力过猛导致关节扭伤。受伤后立即停止活动,用冰袋冷敷受伤部位,每次15-20分钟,每2-3小时重复一次,并用绷带或纱布轻轻包扎受伤部位,减少肿胀症状。
2.过度使用
长时间重复某一动作,如打字、弹奏乐器等,可能导致手指肌肉、韧带等软组织劳损。患者需要减少手指的使用,避免过度劳损,如需要长时间使用手指,可以佩戴支具或手套,减轻手指的负担。
3.滑囊炎
滑囊炎指滑囊因过度使用、感染或长期的压力而发生炎症,导致手指肿胀、疼痛,特别是在屈伸时加剧。滑囊炎的患者需要通过超声波、电疗等物理治疗,促进炎症消退,改善炎症表现。
4.关节炎
关节炎可能导致手指关节的慢性炎症,使得关节处出现肿胀、疼痛、活动受限。关节炎的患者需要配合医生使用布洛芬胶囊、阿司匹林肠溶片等药物,帮助抑制关节炎症因子,减轻指关节不适症状。
5.痛风
痛风是一种由于尿酸结晶在关节处沉积引起的代谢性疾病,通常会在夜间突发剧烈的关节疼痛。痛风的患者需要遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等药物,降低尿酸水平,改善关节不适感。
如有手指杵了不适情况,应及时就医并遵循医嘱进行治疗。