臭氧的危害主要体现在损害呼吸功能、刺激皮肤和眼睛、降低免疫力、损伤神经系统、增加心血管疾病风险等方面。
1.损害呼吸功能
高浓度的臭氧会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽、气喘、胸闷等症状。长期吸入高浓度臭氧可能导致呼吸道炎症加重，甚至引发哮喘等慢性呼吸道疾病。
2.刺激皮肤和眼睛
高浓度的臭氧会对皮肤造成刺激和损伤，如红肿、瘙痒、脱皮等症状，长期暴露还可能导致皮肤老化加速。同时，臭氧具有强烈的刺激性，能够刺激眼睛，导致眼睛发红、流泪及灼热感，短期接触高浓度臭氧会引起视力模糊，长期暴露则可能引发视力下降。
3.降低免疫力
臭氧会破坏人体的免疫机能，降低人体的抵抗力。长期暴露在臭氧环境中会使免疫细胞功能受损，增加人体对疾病的易感性，白细胞减少，免疫反应减弱，从而增加感染和炎症的风险。
4.损伤神经系统
臭氧能够穿过肺泡直接进入血液循环系统，对中枢神经系统造成刺激。长期暴露在高浓度臭氧环境中可能导致头痛、失眠、疲劳、注意力不集中等症状，严重时还可能引起神经中毒，影响思维能力和记忆力，导致认知功能下降和神经退行性疾病的发生。
5.增加心血管疾病风险
短期内暴露于高浓度臭氧可导致血压升高、心率异常和心肌缺血等症状，而长期暴露则可能引发动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。臭氧通过促进氧化应激和炎症反应，损害心血管系统的结构和功能，增加心脏负担，降低心脏泵血能力。
因此，在日常生活中应尽量避免长时间或大量接触臭氧，以减少其带来的危害。
