肾虚失眠患者食用的食物包括核桃、枸杞、黑芝麻、黑米、黑豆等。
1.核桃
核桃是一种营养丰富的坚果，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、B2、E、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分。中医认为，核桃具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效。经常食用核桃，可以起到补肾固精、温肺定喘、润肠通便的作用，有助于改善肾虚失眠症状。
2.枸杞
枸杞是一种常见的中药材，也是一种营养丰富的食物。枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺等成分。中医认为，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。经常食用枸杞，可以起到滋补肝肾、益精明目的作用，有助于改善肾虚失眠症状。
3.黑芝麻
黑芝麻是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷、铁等成分。中医认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的功效。经常食用黑芝麻，可以起到补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，有助于改善肾虚失眠症状。
4.黑米
黑米是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素B1、B2、E、钙、磷、铁、锌等成分。中医认为，黑米具有健脾暖肝、明目活血、滑涩补精的功效。经常食用黑米，可以起到健脾暖肝、明目活血、滑涩补精的作用，有助于改善肾虚失眠症状。
5.黑豆
黑豆是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、B2、E、钙、磷、铁、锌等成分。中医认为，黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的功效。经常食用黑豆，可以起到补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的作用，有助于改善肾虚失眠症状。
以上是一些适合肾虚失眠患者食用的食物，但是需要注意的是，肾虚失眠的原因较为复杂，食物调理只能起到辅助作用。
