老年人骨质疏松并伴有严重疼痛的治疗方法有饮食调理、日常护理、物理治疗、药物治疗、康复疗法等。
1.饮食调理
老年人可适当吃富含钙元素的食物,比如排骨、牛奶、鸡蛋等,以补充身体所需营养。同时还要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、西红柿等,以促进钙的吸收。
2.日常护理
保持健康的生活方式,作息规律,避免熬夜。加强骨密度的保护,避免外伤,以免加重病情。
3.物理治疗
采用按摩、中药热敷、蜡袋疗法、红外线、泥疗、干扰电超声波、微波、脉冲电磁场等理疗方法。
4.药物治疗
老年人骨质疏松可能是体内钙质流失造成的,会使骨密度下降,容易出现骨骼疼痛等症状。可在医生的指导下服用抗骨质疏松的药物进行治疗,比如唑来膦酸注射液等,同时还可以服用钙剂进行辅助治疗,比如碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等也具有镇痛效果,可缓解由炎症引起的不适感。
5.康复疗法
在专业指导下进行针对性的肌肉强化训练,如哑铃弯举、深蹲等。