牙黄的快速美白方法主要有洁牙、冷光美白、贴面美白、烤瓷牙或全瓷牙修复等，但这些方法不是永久性的，且并非人人适用，在选择美白方法时应在医生指导下进行，并注意日常口腔卫生。
牙黄的快速美白方法主要有以下几种：
1.洁牙：通过洗牙或喷砂等方式去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，还原牙齿本来的颜色。
2.冷光美白：将波长介于480-520nm之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，从而达到美白的效果。
3.贴面美白：如果牙齿本身颜色异常，或者有较大的缺损，可以制作瓷贴面或树脂贴面，遮盖牙齿的颜色和形态。
4.烤瓷牙或全瓷牙修复：如果牙齿严重变色或有较大的缺损，可以制作烤瓷牙或全瓷牙，恢复牙齿的美观和功能。
需要注意的是，这些方法虽然可以快速美白牙齿，但并不是永久性的，需要定期维护和保养。同时，对于一些牙齿疾病引起的牙黄，如四环素牙、氟斑牙等，需要进行针对性的治疗。在选择美白方法时，应该根据自己的牙齿情况和需求，在医生的指导下进行。
此外，孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病（如心脏病、高血压等）的人群，以及牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等患者，在进行牙齿美白前应咨询医生，以确保安全。同时，日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，避免吸烟、喝咖啡等容易导致牙齿着色的行为。
