经期总是推迟，可能与内分泌失调、精神因素、过度节食、药物影响、疾病等因素有关。
1.内分泌失调
体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征等疾病可影响卵巢的正常排卵功能，进而导致月经周期紊乱，出现经期推迟。这是较为常见的原因之一，往往需要进行相关检查以明确诊断，并根据具体情况进行治疗和调理。
2.精神因素
长期处于精神紧张、压力过大、焦虑等状态下，会对大脑皮层的调节功能产生影响，从而干扰内分泌系统，引起月经失调，表现为经期推迟。保持良好的心态、合理释放压力对于维持正常月经周期很重要。
3.过度节食
过度节食可能导致营养不良，影响身体的正常代谢和激素合成，引起月经异常。而体重短期内大幅增加或减少也可能影响内分泌，导致经期推迟。保持健康的生活方式和合理的体重范围至关重要。
4.药物影响
某些药物，如长期服用避孕药、抗抑郁药等可能会对月经周期产生影响，造成经期推迟。如果正在服用相关药物，可咨询医生了解其对月经的可能影响。
5.疾病
一些慢性疾病，如甲状腺功能减退等，也可能导致月经不规律，出现经期推迟。对于存在基础疾病的患者，积极治疗原发病有助于改善月经情况。
如果经期总是推迟，建议及时就医，进行详细的检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗和调理。
