女性经常尿道感染,建议采取多喝水、保持个人卫生、调整饮食习惯、合理使用药物以及必要时手术治疗等综合措施。
1.多喝水
增加水分摄入,保持足够的尿量,有助于冲洗尿道,减少细菌在尿道内的停留时间,从而降低感染风险。
2.保持个人卫生
女性应特别注意会阴部及肛周皮肤的清洁卫生,每天用温水清洗,并从前向后擦拭,避免细菌进入尿道。同时,勤换内裤,保持干燥和清洁。
3.调整饮食习惯
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,避免摄入辛辣刺激、油炸、腌制等食物,以免刺激尿路黏膜,增加感染风险。
4.合理使用药物
在出现尿道感染症状时,应在医生指导下合理使用阿奇霉素、左氧氟沙星等抗生素进行治疗。避免自行购药使用,以免产生耐药性。
5.必要时手术治疗
若尿道感染反复发作,且伴有尿结石等并发症,应考虑手术治疗,以彻底解决问题。