4岁大的宝宝不提倡服用钙片来补钙,因为吸收的效果不是很好,年龄比较小的孩子补钙建议补充液体钙,比较容易吸收。宝宝的身体生长发育是比较迅速的,身体在不断的生长就很容易缺钙,定期给宝宝补钙是非常有必要的,此外日常生活中也要让宝宝多吃含钙高的食物,多喝牛奶。补钙往往可以经过生活饮食方面的调理来实现,让宝宝多晒太阳,多吃含钙高的食物,补钙的作用也是比较明显的。
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