孕妇反胃吃什么能缓解？

由于个人体质不同，所以有的孕妇妊娠早期经常会出现反胃、食欲不振、厌油等症状，这种情况是正常的生理反应，多是因为体内激素作用引起的，所以平时饮食方面需要注意尽量以清淡的食物为主，可以适当的吃些酸性食物，有利于缓解孕吐症状，比如橙子、橘子、山楂、酸奶、柠檬、青苹果以及葡萄等，同时还有利于增进食欲。另外，多加注意休息，而且注意保持心情愉快，定期去医院产检。