皮肤薄怎么保养？

　　皮肤薄的人群平时应注意使用温水洗脸，不可使用去角质等功能性较强的化妆品，易对皮肤保护屏障造成刺激。若有化妆需求，应选择滋养型、抗过敏型产品，减少对皮肤造成的损伤；平时应避免用手或其它异物摩擦、刺激面部，外出时应注意防晒，避免紫外线照射。除此以外，建议多食美容养颜、抗氧化以及富含维生素C、维生素E的食物，如红枣、银耳、猕猴桃、番茄、火龙果、柠檬、橘子等，对改善皮肤状态有好处。