儿童什么时候补钙吸收最好？

补钙的时间应当是在晚上临睡觉之前。因为白天宝宝摄入食物比较多，白天所需要的钙能够从饮食当中就可以获得，晚上在睡眠之后不能够进食，因此在夜里不能够及时补充钙的需求。可以经过吃钙片来达到身体所需要钙的元素。如果孩子补充钙量不足，晚上会表现出睡眠不好，容易惊醒。因此在晚上临睡觉之前补充钙，这属于是最佳的时间。