来月经期间能吃柚子吗？

　　在此期间是可以适量的吃一些柚子的，因为柚子中含有的营养成分，可以维持体内的营养平衡。但是对于体质弱的女性来说是不宜食用的。女性在月经期间首先要保持心情舒畅，防止情绪过于激动，同时也要保证充足的睡眠，防止过度劳累。在月经期间建议女性洗澡时尽量采取淋浴的方式，同时内裤也要勤换洗，保持外阴干燥清爽。同时也要注意天气的变化，防止着凉淋雨等。